心と身体を育てる空手道

公益社団法人日本空手協会石岡支部「松涛典秀館道場」は、５歳から６５歳まで幅広い層の道場生が共に稽古に励んでいます。
また親子、夫婦など家族で頑張っている方も多く、大家族のような雰囲気も感じられる道場です。

子どもの習い事として、集中力・体力・柔軟性・礼儀・マナーを身につけることを目的に空手を選ばれることが多いですが、女性の美容やダイエット、大人の脳トレや健康維持といった、個人の目標にあった歩みをサポートしてくれるのも空手の魅力です。

空手は前後・左右・上下の運動に加えて手と足を交互に動かす全身運動で、呼吸と姿勢を意識しながら新しい動きを覚えていきます。

コロナ禍の影響で、大きな声を出すことが苦手になってしまった子どもたちも、大きな声でお腹から「気合い」を出す稽古を通じて、強くて明るい子どもらしさを！大人は気合いを出すことでストレス発散できます！

「礼に始まり、礼に終わる」
道場訓の教えを学び、楽しく厳しくそれぞれの目標に向かって励んでいきましょう！

見学・体験はいつでも可能です。

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